Volume 3,Issue 7
Mulligan技术联合瑜伽锻炼对久坐医务人员颈肩疼干预效果研究
目的：探究Mulligan技术联合瑜伽锻炼治疗久坐医务人员颈肩痛的临床效果。方法：选取2024年1月—2025年1月期间泰安市妇幼保健院招募的60例久坐伴有颈肩痛医务人员作为研究对象，随机分为对照组和观察组，每组均为30例，对照组采用传统理疗方法，观察组采用Mulligan技术联合瑜伽锻炼干预，比较两组患者疼痛情况、关节活动度、颈椎功能、旋肩指数、背力及颈椎活动度。结果：干预前，两组PRI、VAS、PPI、颈部活动度、肩部活动度、NDI、旋肩指数、背力、颈椎活动度比较无差异（P＞0.05）；干预后，观察组PRI、VAS、PPI、NDI、旋肩指数均低于对照组（P＜0.05）；干预后，颈部前屈、后伸、侧屈、旋转活动度及肩部前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋活动度高于对照组（P＜0.05），而肩部内收活动度比较无差异（P＞0.05）；干预后，背力及鱼式后仰距离高于对照组（P＜0.05）。结论：Mulligan技术联合瑜伽锻炼干预能减轻久坐医务人员颈肩痛临床症状，加速颈肩疼康复速度，减少并发症发生，提高医护人员生活质量及工作满意度。
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